EMPATIA
Gabinet psychologiczno-pedagogiczny
Wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży
Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każde dziecko może rozwijać swój potencjał emocjonalny i społeczny.
Umów się na wizytęO mnie
EMPATIA to nie tylko nazwa mojego gabinetu. To sposób, w jaki pracuję — z uważnością, spokojem i szacunkiem.
Jestem psychologiem, pedagogiem specjalnym i certyfikowanym trenerem TUS/SST. Mam doświadczenie, wiedzę i pasję — ale najważniejsze dla mnie jest to, co dzieje się pomiędzy: zaufanie, które pozwala na prawdziwą zmianę.
Od lat wspieram dzieci w rozwoju emocjonalnym i społecznym. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą w spektrum autyzmu (ASD), z ADHD, ADD oraz AuDHD ;)
Pomagam im zrozumieć siebie, budować relacje i odnaleźć się w świecie, który nie zawsze jest dla nich przyjazny.
Prowadzę zajęcia TUS w kameralnych grupach, gdzie najważniejsze są relacja, bezpieczeństwo i autentyczność. Nie pracuję według sztywnego schematu — każde dziecko jest inne, dlatego każde spotkanie jest inne. I właśnie to traktuję jako wartość.
Tworzę przestrzeń, w której dzieci mogą mówić o emocjach, uczyć się komunikacji, budować relacje i poznawać siebie. Bez ocen, bez pośpiechu, z pełną akceptacją. Terapia ma formę konkretnej, praktycznej pracy – dostosowanej do wieku i możliwości dziecka.
W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne i systemowe, dzięki czemu mogę wspierać dzieci i młodzież zarówno w pracy nad ich emocjami i zachowaniami, jak i w kontekście relacji rodzinnych i środowiskowych. Takie połączenie pozwala mi skutecznie pomagać w codziennych trudnościach, jednocześnie wzmacniając cały system, w którym funkcjonuje dziecko.
Współpracuję z nauczycielami i specjalistami – bo tylko wspólna praca i zrozumienie systemu rodzinnego przynosi najtrwalsze efekty.
Prywatnie jestem mamą dorosłych bliźniaków, którzy są moją największą dumą i inspiracją. Ich droga, choć różna, pokazuje, że najważniejsze rzeczy w życiu buduje się cierpliwie, z uważnością i w relacji. To doświadczenie stało się fundamentem mojej pracy zawodowej i utwierdziło mnie w przekonaniu, że warto wspierać rozwój emocjonalny i społeczny od najmłodszych lat. Relacja oparta na empatii i uważności ma ogromne znaczenie — to inwestycja, która procentuje w przyszłości.
Misja
„Dziecko chce być dobre. Jeśli nie umie – naucz. Jeśli nie wie – wytłumacz. Jeśli nie może – pomóż.” — Janusz Korczak
W pracy z dziećmi najważniejsza jest dla mnie relacja — oparta na zaufaniu, empatii i uważności. Wierzę, że każde dziecko zasługuje na to, by być widziane i słyszane. Moją misją jest towarzyszenie dziecku w odkrywaniu siebie, swoich emocji i sposobów, jak być w świecie — w zgodzie ze sobą i z innymi. Pracuję tak, jak sama chciałabym, żeby ktoś pracował z moimi dziećmi: z szacunkiem, cierpliwością i wiarą w potencjał.
Wartości
- Empatia – słucham, rozumiem, odpowiadam na potrzeby dzieci i ich rodzin.
- Szacunek – każde dziecko traktuję indywidualnie, z uwzględnieniem jego tempa i możliwości.
- Uważność – bo czasem najważniejsze rzeczy dzieją się między słowami.
- Konsekwencja – pokazuję, że zasady mogą wspierać, a nie ograniczać.
- Bezpieczeństwo – tworzę przestrzeń wolną od presji i ocen.
- Współpraca – jestem w kontakcie z rodzicami, nauczycielami i specjalistami — razem wspieramy dziecko w jego rozwoju.
Oferta
Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Grupowe zajęcia dla dzieci i młodzieży wspierające rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych w atmosferze akceptacji.
Dowiedz się więcej →Trening Umiejętności Wychowawczych (TUW)
Warsztaty dla rodziców, którzy chcą budować głębsze relacje z dziećmi i reagować z większym spokojem oraz empatią.
Dowiedz się więcej →Konsultacja dla rodziców
Indywidualne spotkania, podczas których omawiamy trudności wychowawcze i szukamy skutecznych rozwiązań dla całej rodziny.
Terapia psychologiczna
Indywidualne wsparcie dla dzieci i młodzieży w radzeniu sobie z emocjami, stresem, lękiem oraz w budowaniu poczucia własnej wartości.
TUS – Trening Umiejętności Społecznych
TUS to zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży, które wspierają rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych. Ich celem jest pomoc w lepszym funkcjonowaniu w społeczeństwie.
Dla kogo?
Trening jest skierowany do dzieci, które:
- mają trudności w nawiązywaniu kontaktów,
- przeżywają silne emocje i nie zawsze potrafią je wyrazić,
- reagują impulsywnie, wycofują się lub unikają sytuacji społecznych,
- potrzebują wsparcia w budowaniu pewności siebie i rozumieniu innych.
Co trenujemy?
Podczas zajęć dzieci uczą się m.in.:
- rozpoznawania i nazywania emocji,
- komunikowania swoich potrzeb i granic,
- współpracy, słuchania, proszenia, odmawiania,
- radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych,
- rozumienia perspektywy innych osób.
Zajęcia odbywają się w małych grupach, w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji. Poprzez zabawę, rozmowy, ćwiczenia i scenki dzieci mają okazję trenować konkretne umiejętności, które pomagają im lepiej funkcjonować w codziennych sytuacjach.
TUS to nie tylko nauka „jak się zachować”. To proces, który pomaga dziecku zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby — a dzięki temu zmieniać zachowanie w sposób świadomy i trwały.
Grupy TUS
Odkrywcy emocji (4–6 lat)
To grupa dla najmłodszych, którzy zaczynają swoją przygodę z emocjami i relacjami. Poprzez zabawę, ruch, opowieści i wspólne działania dzieci uczą się:
- rozpoznawać i nazywać emocje,
- wyrażać potrzeby w sposób akceptowalny społecznie,
- budować pierwsze relacje oparte na zaufaniu i współpracy.
Zajęcia odbywają się w atmosferze ciepła, akceptacji i uważności na każde dziecko. To bezpieczna przestrzeń, w której maluchy uczą się, że emocje są ważne — i że warto o nich mówić.
Poszukiwacze więzi (7–9 lat)
Dzieci w tym wieku coraz intensywniej wchodzą w świat relacji rówieśniczych. W tej grupie uczą się:
- jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie,
- jak współpracować i rozwiązywać konflikty,
- jak rozumieć emocje swoje i innych.
Zajęcia są pełne gier zespołowych, ćwiczeń komunikacyjnych i rozmów, które uczą empatii, szacunku i otwartości. To przestrzeń, w której dzieci mogą być sobą — i jednocześnie uczyć się bycia razem.
Kreatorzy dialogu (10–13 lat)
To grupa dla dzieci, które zaczynają świadomie budować swoją tożsamość i potrzebują narzędzi do komunikowania się ze światem. Uczestnicy trenują:
- jak mówić o swoich emocjach i potrzebach,
- jak stawiać granice i szanować granice innych,
- jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami społecznymi.
Zajęcia mają formę warsztatową — dużo w nich rozmów, scenek situacyjnych, ćwiczeń, refleksji i wspólnego szukania rozwiązań. To miejsce, w którym komunikacja staje się źródłem siły, a nie stresu.
Mistrzowie komunikacji (13–15 lat)
To grupa dla nastolatków, którzy chcą pogłębić swoje umiejętności społeczne i lepiej rozumieć siebie w relacjach. Pracujemy nad:
- samoświadomością i odpowiedzialnością w kontaktach z innymi,
- rozpoznawaniem mechanizmów konfliktu i sposobami ich rozwiązywania,
- budowaniem relacji opartych na autentyczności i szacunku.
Zajęcia są prowadzone z dużą przestrzenią na rozmowę, wymianę doświadczeń i wspólne refleksje. To grupa, w której młodzi ludzie uczą się, że komunikacja to nie tylko słowa — to także postawa, intencja i uważność.
Twórcy relacji (16-18 lat)
Grupa dla młodzieży, która chce świadomie budować relacje — z innymi i z samym sobą. To przestrzeń dla tych, którzy:
- szukają głębszego zrozumienia siebie i swoich emocji,
- chcą lepiej radzić sobie w relacjach rówieśniczych, rodzinnych i szkolnych,
- potrzebują wsparcia w budowaniu poczucia własnej wartości i granic.
Zajęcia są prowadzone w atmosferze zaufania, otwartości i wzajemnego szacunku. To miejsce, w którym można mówić o tym, co trudne — i szukać rozwiązań w grupie, która wspiera i rozumie.
TUW – Trening Umiejętności Wychowawczych
Rodzicielstwo to jedna z najważniejszych, ale i najbardziej wymagających ról w życiu. Nie ma jednej słusznej drogi, gotowych recept ani uniwersalnych odpowiedzi. Dlatego TUW to nie wykłady, a przestrzeń do rozmowy, refleksji i wspólnego szukania rozwiązań.
Podczas spotkań przyglądamy się temu, co kryje się pod zachowaniem dziecka. Bo każde zachowanie ma swoje tło — emocje, potrzeby, napięcia, które często trudno zauważyć w codziennym pośpiechu. Zamiast skupiać się na tym, „co zrobić, żeby dziecko się zmieniło”, uczymy się patrzeć głębiej: – co ono przeżywa, – czego potrzebuje, – jak możemy mu pomóc, nie tracąc siebie.
TUW to przestrzeń dla rodziców, którzy chcą:
- lepiej rozumieć swoje dziecko,
- reagować z większym spokojem i empatią,
- budować relację opartą na zaufaniu, a nie kontroli,
- wzmacniać swoje kompetencje wychowawcze bez poczucia winy czy presji.
Spotkania prowadzone są w atmosferze akceptacji i zrozumienia. Nie oceniamy, nie porównujemy, nie narzucamy. Dzielimy się doświadczeniem, wiedzą i sposobami, które pomagają być bliżej dziecka — i bliżej siebie jako rodzica.
Bo dobra relacja to nie tylko fundament wychowania. To właśnie ona daje dziecku przestrzeń do zmiany, rozwoju i poczucia bezpieczeństwa.
Galeria
Kontakt i Lokalizacja
Gabinet psychologiczno-pedagogiczny Empatia
Agnieszka Wojdyło